Kela ja tuet
Kun opiskelet päätoimisesti korkeakoulussa, voit saada
Saat myös ateriatukea eli edullisia aterioita useimmissa opiskelijaravintoloissa.
Tukien saamiseen ja määrään liittyy erilaisia ehtoja. Käy lukemassa niistä tukien omilta sivuilta.
Sinun täytyy maksaa korkeakouluopiskelijoiden terveydenhoitomaksu kaksi kertaa vuodessa. Terveydenhoitomaksulla saat käyttöösi YTHS:n opiskelijaterveydenhuollon palvelut. Maksu on pakollinen, vaikka et käyttäisikään palveluja.
Korkeakouluopintojen edistyminen
Jotta voit saada opintotukea, opintojesi pitää edistyä riittävästi. Edistyminen on riittävää, jos päätoiminen opiskeluaikasi ei tule olennaisesti ylittämään suorittamillesi opinnoille määriteltyä tukiaikaa.
Jos opiskelet korkeakoulussa, sinun täytyy suorittaa
- tukikuukautta kohti keskimäärin vähintään 5 opintopistettä ja
- jokaisen lukuvuoden aikana vähintään 20 opintopistettä (vähimmäissuoritusvaatimus).
Jos opintosi eivät edisty riittävästi, Kela voi muuttaa tukesi määräaikaiseksi tai lakkauttaa sen kokonaan. Kela voi myös periä sinulta tukea takaisin, jos sinulla on ollut opintosuorituksia erityisen vähän ja olosuhteistasi ilmenee, että tarkoituksesi ei ole ollut opiskella.
Lue lisää korkeakouluopintojen edistymisestä.
Opintoraha korkeakoulussa
Opintoraha, opintolaina ja asumislisä muodostavat yhdessä opintotuen. Voit saada opintorahaa niiltä kuukausilta, kun opiskelet. Opintolainaan tarvittavan takauksen voit saada Kelasta, mutta varsinainen laina sinun täytyy hakea pankista.
Voit saada asumislisää, jos asut ja opiskelet ulkomailla tai Ahvenanmaalla.
Opintorahan määrä vaihtelee elämäntilanteesi mukaan. Lue lisää Kelan sivuilta: Opintoraha korkeakoulussa | Henkilöasiakkaat | Kela
Omien tulojen vaikutus
Tulosi vaikuttavat siihen, kuinka monelta kuukaudelta voit saada opintorahaa. Sinun täytyy itse huolehtia siitä, etteivät tulosi ylitä vuositulorajaasi. Opintorahaa ei lasketa tuloksi vuositulojen valvonnassa. Lue lisää tulojen valvonnasta.
Opintoraha on kuitenkin veronalaista tuloa. Tämä tarkoittaa sitä, että maksat siitä veroa, jos saat samaan aikaan myös muita tuloja. Jos sinulla ei ole muita tuloja opintorahan lisäksi, et maksa veroja opintorahastakaan.
Opintolaina korkeakoulussa
Opintolaina on osa opintotukea. Jotta voit saada opintolainaa, tarvitset siihen Kelalta lainatakauksen, josta käytetään myös nimitystä valtiontakaus. Et tarvitse lainallesi muuta takausta.
Jos saat Kelalta takauksen, voit hakea lainan valitsemastasi pankista. Sinun ei tarvitse nostaa pankista koko opintolainaa, vaan voit nostaa vain tarvitsemasi määrän. Jos haluat nostaa lainaa, täytyy sinun sopia siitä pankin kanssa erikseen joka lukuvuosi.
Opintolaina täytyy maksaa takaisin pankille. Alat maksaa lainaa takaisin noin 1–2 vuotta sen jälkeen, kun opintotukesi on päättynyt.
Jos nostat opintolainaa korkeakouluopintojesi aikana ja suoritat tutkintosi määräajassa, voit saada opintolainahyvityksen. Se tarkoittaa, että Kela maksaa osan opintolainastasi.
Asumislisä opiskelijoille
Voit saada opintotuen asumislisää, jos asut vuokralla tai asumisoikeusasunnossa ja sinulla on oikeus opintotukeen. Opintotuki muodostuu opintorahasta, opintolainasta ja asumislisästä.
Opiskelijoiden asumisen tukeen muutoksia 1.8.2025.
Suurin osa opiskelijoista voi saada opintotuen asumislisää syyslukukauden 2025 alusta alkaen. Yleistä asumistukea ei makseta opiskelijoille enää 31.7.2025 jälkeen. Asumislisää voi nyt hakea OmaKelassa, ja sitä voi saada aikaisintaan 1.8.2025 alkaen. Muutos ei koske oman tai puolison lapsen kanssa asuvia opiskelijoita. Lue lisää muutoksesta: Opintotuen asumislisä | Henkilöasiakkaat | Kela
Ota Self palvelu käyttöön asioidessasi YTHS:llä
Kaikkien uusien opiskelijoiden tulisi kirjautua Self palveluun ja päivittää sinne yhteystietonsa. Siellä voit päivittää yhteystietojasi, hallinnoida ajanvarauksiasi, käyttää chat palvelua ammattihenkilön kanssa, uusia ehkäisyreseptejä ja täyttää muitakin lomakkeita.
Palvelupisteen aukioloajat
Avoinna ma-to klo 8-15, pe 8-14
Käyntiosoitteet
- Wolffintie 30 (VAMK), 65200 Vaasa (käynti takapihalta)
- Wolffintie 27-31 (Alere), 4. krs, 65200 Vaasa (kulku Aleren sisäpihan kautta)
Hoidontarpeen arviointi ja ajanvaraus
Puhelimitse
- ma–to klo 8–15, pe klo 8–14
- Yleis- ja mielenterveyden palvelut p. 046 710 1073
- Suunterveyden palvelut p. 046 710 1085
- Yleis- ja mielenterveyden asioissa: ma–pe klo 09.00–11.00
- Suunterveyden asioissa: ma–pe klo 09.00–11.00
YTHS:n terveydenhoitomaksu
Jos suoritat korkeakoulututkintoa ja olet ilmoittautunut läsnä olevaksi, voit käyttää Ylioppilaiden terveydenhoitosäätiön (yths.fi) palveluja.
Korkeakouluopiskelijoiden täytyy maksaa Kelaan lukukausittain terveydenhoitomaksu. Terveydenhoitomaksuilla rahoitetaan yleisesti YTHS:n palveluja, etkä maksa käyttämistäsi palveluista erillisiä käyntimaksuja. Jos kuitenkin olet varannut ajan mutta jätät sen käyttämättä tai siirrät tai perut ajan liian myöhään, joudut maksamaan käyttämättömän ajan maksun (yths.fi).
Terveydenhoitomaksu täytyy maksaa jokaiselta lukukaudelta. Kela ei lähetä maksusta erillistä laskua, vaan se täytyy muistaa maksaa itse.
YTHS ryhmätoiminta ja verkkokurssit
YTHS järjestää ympäri vuoden monipuolista ennalta ehkäisevää ja hoidollista ryhmätoimintaa. Ryhmätoimintaa järjestetään lähiryhminä monissa palvelupisteissä. Tämän lisäksi tarjolla on Teams-alustalla toteutettavia etäryhmiä.
Tarkemmat ryhmä- ja ilmoittautumistiedot löydät täältä: Ryhmätoiminta ja verkkokurssit – YTHS
Ohjaamo Vaasa
Ohjaamo on kaikille alle 30-vuotiaille suunnattu paikka, joka kokoaa eri palvelut saman katon alle. Ohjaamo tarjoaa tietoa, neuvontaa ja ohjausta koulutukseen, työllistymiseen ja hyvinvointiin liittyvissä asioissa.
- Sinun ei tarvitse varata aikaa erikseen
- Voit tulla yksin tai yhdessä kaverin kanssa
- Palvelu on maksutonta ja kaikille avointa
Tapaat Ohjaamossa aina palveluohjaajan, joka auttaa sinua eteenpäin oikeisiin palveluihin. Ohjaamo Vaasan nettisivuille päivitetään viikoittain lukkari, mistä voit tarkistaa kuka asiantuntija on paikalla milloinkin.
Pohjanmaan kriisikeskus Valo
Pohjanmaan kriisikeskus Valo tarjoaa matalan kynnyksen keskustelutukea ammattiauttajan kanssa. Palvelumme ovat maksuttomia ja meille saa akuuteissa ja kuormittavissa kriisitilanteissa ajan usein lyhyelläkin varoitusajalla. Valon asiakkuuteen et tarvitse lähetettä tai diagnoosia. Voit asioida yksin, pariskuntana tai perheen kanssa.
Ajanvaraus ja tiedustelut puhelimitse 044 979 2439 (ma-to 9-14) tai verkossa (vain etäajat). Järjestämme myös vertaistukiryhmiä vaikeita elämäntilanteita kohdanneille.
Tukea ja apua vaikeassa elämäntilanteessa | Pohjanmaan kriisikeskus Valo (mielenterveysseurat.fi)
Nyyti ry
Nyyti ry on opiskelijoiden mielenterveyttä ja opiskelukykyä edistävä järjestö, joka tarjoaa opiskelijoille ja opiskeluyhteisöille tietoa, tukea ja toimintaa mielen hyvinvointiin ja opiskelussa jaksamiseen.
Tältä sivulta löydät tietoa Nyyti ry:n ennaltaehkäisevistä opiskelijoille suunnatuista palveluista sekä erilaisia muita tahoja, jotka tarjoavat tukea, apua ja neuvoja erilaisiin elämäntilanteisiin.
Nyytin chat
Nyytin Chat on paikka opiskelijoiden yhteiselle ajatusten ja kokemusten vaihdolle.
Ryhmämuotoisessa chatissä jutellaan anonyymisti erilaisista opiskelijan arkea ja elämää koskettavista asioista vaihtuvin teemoin. Chatteihin pääset mukaan ilman ennakkoilmoittautumista. Chat on tarkoitettu täysi-ikäisille opiskelijoille. Katso tiedot chattien ajankohdista ja teemoista täältä.
Sekasin-chat
Sekasin-chat tukee nuoren mielen hyvinvointia ja mielenterveyden ongelmista selviämistä.
Chat luo toivoa jokaiselle nuorelle ja auttaa ratkomaan mieltä painavia ongelmia. Chat on avoinna arkisin klo 9–24 ja viikonloppuisin klo 15–24.
Solmussa-chat
Solmussa-chat palvelee aikuisia niin isompien kuin pienempienkin solmujen kanssa.
Solmussa-chat palvelee aikuisia maanantaista torstaihin klo 15-19. Kanssasi keskustelevat kriisityöntekijät sekä koulutetut vapaaehtoiset tukihenkilöt. Chat toimii täysin anonyymisti ja maksutta.
MIELI ry – tukea ja apua
MIELI Suomen mielenterveys ry: kohti parempaa mielenterveyttä
Keskusteluapua kriiseissä ja vaikeissa elämäntilanteissa matalalla kynnyksellä ja ilman lähetettä. Kriisipuhelin päivystää suomeksi 24 tuntia vuorokaudessa. Voit soittaa nimettömästi ja luottamuksellisesti.
Kriisipuhelin
Chat
Ajanvaraus
Vahvista mielenterveyttä
Harjoittelemalla voit vahvistaa itseäsi ja mielenterveyttäsi. Mielenterveyteen kuuluva osaaminen on esimerkiksi tunne- ja tietoisuustaitoja sekä vuorovaikutus- ja ongelmanratkaisutaitoja. Arjen valinnoilla on myös suuri vaikutus mielenterveyteemme.
Vahvista mielenterveyttä – MIELI ry
Arjen mielen hyvinvoinnin taidot
Arjen mielen hyvinvoinnin taidot – MIELI ry
Harjoitukset
Omaa mielenterveyttä voi vahvistaa erilaisilla harjoituksilla. Tältä sivulta löydät rentoutumis- ja mindfulness-harjoituksia sekä oma-apuohjelmia kriisistä toipumisen tueksi.
Kohtaamispaikat Vaasassa
Haluatko tutustua naapureihisi? Etsitkö uusia ystäviä? Tunnetko olosi yksinäiseksi? Tässä on esimerkkejä paikoista, joissa voit tavata ja viettää aikaa muiden ihmisten kanssa. Täältä löydät kohtaamispaikkoja nuorille ja aikuisille (myös verkossa): Kohtaamispaikat | Vaasa
Täältä löydät hyvinvointipalvelut nuorille: https://www.vaasa.fi/asu-ja-ela/hyvinvointipalvelut/hyvinvointipalvelut-nuorille/. Ja vinkkejä vapaa-aikaan: Vapaa-aika | Vaasa
Löydä oikeat palvelut helposti
Korkeakoulupappi
– kun kaipaat kuuntelijaa
Seurakunta haluaa tukea ihmisarvon, tasa-arvon, oikeudenmukaisuuden, ympäristövastuun ja lähimmäisenrakkauden toteutumista oppilaitosyhteisöissä, koulutuksessa ja yhteiskunnassa. Korkeakoulupappi on opiskelijoiden ja henkilöstön tukena riippumatta uskonnollisesta tai hengellisestä taustasta tai elämänkatsomuksesta.
Kaipaatko keskustelukumppania? Voit tulla juttelemaan korkeakoulupapin kanssa eri elämäntilanteissa:
- opiskelun ja työn iloissa ja suruissa
- ihmissuhteiden solmukohdissa
- jaksamisen kysymyksissä ja uupumuksen uhatessa
- surun tai kriisin keskellä
- kun elämä hakee uutta suuntaa
- elämänkatsomukseen liittyvissä kysymyksissä
- hengellisten asioiden äärellä
Vaasan yliopiston ja Vaasan ammattikorkeakoulun korkeakoulupappi Laura Kallatsa on sekä opiskelijoiden että henkilöstön tukena, kun kaipaat kuuntelijaa ja keskusteluapua.
Vastaanotot
- Vaasan yliopisto tiistaisin klo 13–15 Tervahovissa, B115
- VAMK keskiviikkoisin klo 13–15, WA1128, Wolffintie 30
Voit myös sopia jonkun muun ajan luottamuksellista keskustelua varten – joko kampuksella, seurakunnan tiloissa tai muualla. Voit tavata pappia myös Teamsin tai Zoomin välityksellä.
Korkeakoulupappi Laura Kallatsa
Puh. 044 480 8224
YTHS Wolffintie
Wolffintie 30 (VAMK), 65200 Vaasa (käynti takapihalta)
- Mielenterveyden palvelut (psykologit ja psykiatrit)
- Suunterveyden palvelut
YTHS Alere
Wolffintie 27-31 (Alere), 4. krs, 65200 Vaasa (kulku Aleren sisäpihan kautta)
- Yleisterveyden palvelut (lääkärit, terveydenhoitajat, fysioterapeutit)
- Psykiatriset sairaanhoitajat
